2011年11月20日

バレトン


今日は、あすと長町にてバレトンを体験してきました。バレトンとは、

「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語だそうです。
いつもはエアロで
お世話になっている岬さんのバレトン体験クラスに行ってきました。
汗ジワジワかきました。
体使ってる感じがした〜。
今回は体験だったのですが、通常レッスンもあすと長町でやってるそうですよ
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



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Posted by ゆうゆうゆう at 18:28│Comments(4)日々思う事
この記事へのコメント
行ってみた~い~
Posted by ごう at 2011年11月20日 20:41
ごうさま
是非、体験してみて下さい。
案内ありました〜
http://www.ac-wiz.sakura.ne.jp/?page_id=61
Posted by ゆうゆうゆう at 2011年11月20日 20:45
ゆうゆうゆうさん、体験会に来てくれてありがとうございました!バレトンの説明バッチリです!さすがっ☆ぜひエアロビクスと併用してください!!(^^)
Posted by みさ吉 at 2011年11月21日 21:45
みさ吉さまへ
楽しい時間をありがとうo(^▽^)o
また、行きます〜
Posted by ゆうゆうゆう at 2011年11月22日 20:02
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    コメント(4)